El apagón no solo dejó a oscuras nuestras casas… también encendió el estrés y la ansiedad.
La incomunicación, la incertidumbre y la soledad pueden generar un gran impacto emocional.
En este post te contamos por qué te sentiste así, cómo gestionarlo y cuándo pedir ayuda.
No estás...
El Estrés por Calor es una Realidad Cada Vez Más Evidente
El estrés por calor se ha convertido en un problema significativo, especialmente durante los meses de verano y en episodios de calor extremo. Esta condición afecta tanto la salud física como mental, y puede tener consecuencias...