Los 5 pasos para iniciar tu viaje de psicoterapia
La búsqueda de ayuda para la salud mental es muy importante. En Elice Psicología tenemos para ti los 5 pasos para iniciar la psicoterapia.
Categoría: Terapia de adultos en Alcalá de Henares
La gestión emocional: clave para poder ser feliz
La gestión emocional es una de las partes fundamentales para alcanzar la felicidad. Si manejamos las emociones, tendremos una vida mas plena.
¿En qué consiste la psicoterapia en Alcalá de Henares?
La psicoterapia es un término utilizado para tratar los trastornos psicológicos y es empleado por los profesionales de la salud mental
Cansancio mental: causas, consecuencias y como combatirlo
Si sientes que te cuesta mucho concentrarte y el cansancio físico te agobia, es probable que estés pasando por un periodo de cansancio mental
¿Qué es el EMDR y para qué sirve?
La terapia de EMDR es una herramienta que utilizan los psicoterapeutas para tratar psicopatológicas que se basan en recuerdos interiorizados.
¿Qué es la disociación? Causas y síntomas
La disociación suele ser la desconexión de la mente de una persona tras la realidad. En Élice Psicología te lo contamos todo.
¿Cómo podemos gestionar las relaciones familiares tóxicas?
Cómo podemos gestionar las relaciones familiares tóxicas y cuáles son sus indicadores. Élice Psicología en Alcalá de Henares
Los atracones, un síntoma de ansiedad.
Ante cualquier síntoma de ansiedad, la Terapia individual resulta de gran ayuda al centrarse en trabajar las reacciones emocionales.
Trastorno Obsesivo Compulsivo. TOC.
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno crónico que se engloba en los trastornos de ansiedad. ¿Quieres saber más sobre el TOC?