Y a estas alturas, aún son pocos los detalles que tenemos de cómo se va a ir desarrollando el verano en cuanto a actividades y campamentos. Por eso hemos decidido hacer una pequeña guía de cómo abordar ciertas situaciones con nuestros adolescentes.

Hipocondría. El trastorno de ansiedad más presente en tiempos de pandemia. En estos momentos de pandemia por el covid-19, donde la preocupación por la enfermedad está muy presente, las personas que sufren hipocondría viven con una mayor vigilancia por sus sensaciones corporales. La...

Impacto emocional del Covid-19 Estrés postraumático ¿Qué es y cómo reconocerlo? Durante estos meses la pandemia nos ha lleva a vivir situaciones nunca imaginadas. Situaciones elevadamente estresantes que pueden causar un gran impacto emocional y en algunos casos desarrollar un...

Incertidumbre y miedo tras el confinamiento. Cómo afrontar la “nueva normalidad” . Cuando nos encontramos ante situaciones adversas es útil centrarnos en lo que sí puedes hacer.

¿Qué es el síndrome de la cabaña? Te explicamos que es y qué puedes hacer si lo padeces Llevamos ya más de dos meses confinados en nuestra casa, al resguardo del coronavirus, nos sentimos seguros en nuestro hogar y nos hemos adaptado en este encierro con mayor o menor esfuerzo. Ahora...

Tenemos muchas maneras de superar el duelo en estos días de tanta certidumbre. Élice psicología Alcalá de Henares te ayuda. En Élice Psicología creemos que la Terapia online es una manera paralela de seguir o iniciar un tratamiento en estos días en el que las visitas presenciales en...

FIGURAS DE APEGO SEGURAS PARA LOS NIÑOS. Los niños van a empezar a pasear, tras el levantamiento de esa norma dentro del Estado de Alarma por el Covid-19, y necesitan figuras de apego seguras que muestren confianza.

Tenemos muchas maneras de mejorar el bienestar, de encontrarnos mejor en estos días de tanta certidumbre. Élice psicología Alcalá de Henares te ayuda. En Élice Psicología creemos que la Terapia online es un desarrollo prioritario, en el que trabajamos garantizando los parámetros...

En Élice Psicología creemos que la Terapia online es un desarrollo prioritario, en el que trabajamos garantizando los parámetros científicos y clínicos que avalan la calidad y la eficacia de nuestros tratamientos.

Todo es muy interesante para ocupar tiempo, pero puede ser también una forma de no prestarle atención a nuestros pensamientos, porque cuando paramos nos da miedo lo que escuchamos y lo que sentimos. Élice Psicología Alcalá de Henares. Te ayudamos a superar la ansiedad.