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La baja autoestima es la manera negativa de percibirnos y valorarnos y afecta nuestro día a día de forma determinante.
[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]La confianza y el respeto que cada persona ha de sentir por si mismo se refleja el concepto que cada uno formamos de nuestra persona. La aceptación de uno mismo es fundamental.
[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]La baja autoestima nos impide ser plenamente autónomos, asumir cualquier responsabilidad, enfrentar retos, disfrutar con los éxitos, comprender las frustraciones, lo que afectará negativamente la vida.[/vc_column_text][vc_column_text]Mejorando nuestra autoestima obtendremos un concepto positivo de ti mismo mismo y se potenciarán tus capacidades para crear nuevas habilidades y aptitudes y lograrás mejorar y aumentar el nivel de seguridad personal.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]¿Cómo podemos ayudarte?
Mantener concepto negativo de ti mismo bajo te aboca irremediablemente a la derrota y la insatisfacción, generando inseguridad y sentimientos de inadecuación. Con nuestra terapia para el tratamiento de la baja autoestima en Vallecas vamos a ayudarte a:
Aprender a tomar decisiones, eliminar el miedo exagerado a equivocarse, dejar de pensar que no puedes o no sabes nada, valorar tus talentos, evitar el miedo a lo nuevo o a hablar con otras personas, evitar la dependencia de otras personas, pensar que no haces nada bien…
