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Cómo distinguir la depresión y la melancolía explicado por Élice Psicología.
Las diferencias entre la depresión y la melancolía, en Élice Psicología en Alcalá de Henares
La depresión es la mayor causa de discapacidad a nivel mundial. No se trata de estar un poco tristes, sino que es un problema de salud grave, un trastorno mental, una condición clínica y, al igual que tenemos claro que el cáncer o tener un hueso roto requieren de intervención, es el mismo caso para la depresión.
Existe otra palabra que está relacionada mucho con la depresión: la melancolía. Se usan ambas palabras indistintamente, y otros la meten a una dentro de la otra indiferentemente.
¿Exactamente qué son? ¿Hay diferencias entre las dos?
Definir la relación entre depresión y melancolía es un tanto complicado, pero no imposible.
Vamos a ver cuáles son las diferencias entre depresión y melancolía y de qué forma se relacionan.
La relación entre la depresión y la melancolía
La diferencia entre depresión y melancolía, debemos hacer una breve introducción de las dos.
- La depresión no necesita una gran carta de presentación, puesto que este trastorno es bastante común y conocido. De hecho, es tan común que se le atribuye ser la mayor causa de discapacidad a nivel mundial.
- La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el que aparecen sentimientos como tristeza, pérdida, ira y frustración que intervienen en la vida diaria por varias semanas, meses o años.
- Definir a la melancolía es en sí un problema, puesto que su definición científica ha ido variando desde que fue conceptualizada y, de hecho, ha ido pasando de trastorno mental a estado dentro de otro trastorno mental según el período de la historia y el paradigma psicológico y psiquiátrico desde el que se la observe. Hoy en día la melancolía, dentro de la psicología clínica y la psiquiatría, es considerada un subtipo de la depresión, haciéndose distinción entre depresiones no melancólicas y depresiones melancólicas.
Las personas con depresión melancólica suelen sentirse extremadamente desesperadas y culpables, teniendo serias dificultades para sentir el más mínimo ápice felicidad, incluso para aquellas cosas que son objetivamente agradables.
Se considera que la melancolía (o depresiones melancólicas) son de las más difíciles de tratar, aunque no imposible siempre y cuando se tengan las herramientas adecuadas para ello.
Si crees que puedes sufrir una depresión melancólica, no dudes en ponerte en contacto con nuestro gabinete de psicología Élice Psicología en Alcalá de Henares o Vallecas.
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En la terapia es esencial partir de la individualidad de cada persona (más allá de los posibles criterios diagnósticos que están establecidos), dado que se pueden presentar una variedad de síntomas distintos, además de tener un contexto personal, familiar, laboral o social que influya en la evolución de la depresión y que hay que tener en cuenta a la hora de plantear dicha terapia, para que ésta tenga un verdadero sentido.
